An t-eòlas agam le lavender airson a bhith trom le leanabh

An t-eòlas agam le lavender airson a bhith trom le leanabh

Cho-roinn a’ Bh-Uas Sarah a h-eòlas pearsanta air a bhith a’ cleachdadh lavender gus na cothroman air torrachas àrdachadh, às deidh a h-eòlas fada sia bliadhna gu leth às aonais torrachas.

A’ bruidhinn, chuir Ms Sarah an cèill gu robh i toilichte gun do chleachd i lavender gus na cothroman air torrachas àrdachadh, a tha air dearbhadh gu bheil e èifeachdach. Mhìnich i, às deidh ùine mhòr de dh ’oidhirpean truagh a bhith a’ beothachadh às aonais toraidhean sam bith, cho-dhùin i dòigh èifeachdach a lorg gus an cothrom a bhith trom le leanabh.

Mhìnich a’ Bh-ph Sarah gu bheil deagh bhuaidh aig an luibh lavender ann a bhith a’ brosnachadh a’ phròiseas ovulation, agus cuideachd a’ cuideachadh le bhith a’ faighinn cuidhteas an uterus agus a’ bhànag bho ghalaran agus microbes, a tha a’ cur ris a’ chothrom a bhith trom le leanabh.

Dhaingnich a’ Bh-ph Sarah cho cudromach sa tha e lavender a chleachdadh gu faiceallach agus an dèidh bruidhinn ri dotair speisealta. Mhìnich i gur e an dòigh air a chleachdadh cupa uisge a theasachadh ann am pana, an uairsin cuir spàin-bùird de luibh lavender ris an uisge ghoileach agus fàg e airson goil airson dà mhionaid. Dhaingnich i nach bu chòir lavender a chleachdadh fhad ‘s a tha thu trom no a’ biathadh air a ’bhroilleach ach às deidh dha bruidhinn ri dotair.

Mu dheireadh, chomharraich Ms Sarah gu bheil lavender cuideachd a’ cuideachadh le faochadh a thoirt do phian a tha trom le leanabh agus le bhith a’ làimhseachadh vaginitis.

Is fhiach a bhith mothachail gun do shoirbhich le deuchainn Ms Sarah gus an cothrom a bhith trom le lavender a mheudachadh, leis gu robh i trom le taing don dòigh seo. Ach, tha e cudromach cuideam a chuir air an fheum air co-chomhairle a chumail ri dotairean speisealta mus cleachd thu ola no luibhean riatanach sam bith fhad ‘s a tha thu trom no a’ biathadh air a ’bhroilleach.

A bheil a bhith ag òl lavender a’ cuideachadh le bhith trom le leanabh?

Faodaidh a bhith ag òl lavender cuideachadh le bhith a’ brosnachadh ovulation agus ag àrdachadh chothroman torrachas. Mar a bhios lavender a 'toirt air falbh an uterus agus a' bhàn-bhàn de ghalaran agus mhicroban, a tha a 'leasachadh chothroman a bhith trom le leanabh.

Ach, feumaidh sinn a bhith mothachail nach eil am fiosrachadh seo a 'faighinn taic gu leòr bho sgrùdaidhean saidheansail. Gu dearbh, cha deach sgrùdaidhean earbsach a lorg a tha a 'toirt seachad fianais chinnteach a' dearbhadh èifeachdas lavender ann a bhith a 'meudachadh chothroman do bhoireannaich a bhith trom. A bharrachd air an sin, chan eil fiosrachadh gu leòr ann mu shàbhailteachd cleachdadh lavender fhad ‘s a tha thu trom agus a’ biathadh air a ’bhroilleach.

Ach, tha cuid de sgrùdaidhean ann a tha a 'moladh gum faodadh buannachdan eile a bhith aig lavender airson a' chuairt uterus agus menstrual. Tha cuid a 'sealltainn gum faod e cuideachadh le bhith a' glanadh an uterus às deidh menstruation, faighinn cuidhteas cruinneachaidhean, agus àrdachadh gnìomhachd cuairteachadh fala fetal.

Ach, tha dotairean a’ comhairleachadh euslaintich a bhith faiceallach agus gun a bhith an urra ri lavender mar roghainn eile an àite làimhseachadh meidigeach gnàthach airson duilgheadasan torrachais, gu sònraichte ann an cùisean neo-thorrachais agus duilgheadasan feise.

Bu chòir do bhoireannaich a tha trom le leanabh no a tha a’ biathadh air a’ bhroilleach bruidhinn ri dotair agus bruidhinn ri speisealaiche mus cleachd iad leigheas nàdarra no luibhean sam bith mar leasachadh air làimhseachadh torrachais. Bu chòir dhut cuideachd a bhith faiceallach agus cumail ri molaidhean do phroifeasanta meidigeach gus dèanamh cinnteach à sàbhailteachd agus buannachd as fheàrr.

Le fianais gu leòr gus taic a thoirt do èifeachdas lavender ann a bhith ag àrdachadh chothroman torrachas, bu chòir don fhiosrachadh seo fuireach aig an ìre eòlais choitcheann agus cha bu chòir earbsa a bhith ann mar chomhairle meidigeach.

A bheil e comasach lavender òl rè menstruation?

Faodaidh a bhith ag òl tì lavender a bhith buannachdail rè menstruation. Thathar a 'creidsinn gu bheil cleachdadh lavender a' cuideachadh le faochadh a thoirt do chuid de na comharran neònach a tha an cois menstruation, leithid nausea, ceann goirt, agus pian bhoilg.

Tha sgrùdaidhean a 'sealltainn gum faod cleachdadh lavender ann am biadhan agus deochan cuideachadh le bhith a' riaghladh an t-siostam cladhach rè menstruation. Thathas a’ creidsinn gu bheil e a’ cur ri glanadh an uterus às deidh deireadh a’ chearcall menstrual, a’ leasachadh gnìomh ovarian, agus a’ cothromachadh hormonaichean sa bhodhaig.

A bharrachd air an sin, tha tì lavender feumail ann a bhith a ’lughdachadh cramps uterine ro agus rè menstruation, a chuidicheas le faochadh a thoirt don phian a tha co-cheangailte ris.

Tha buannachdan eile bho lavender a 'toirt a-steach a' bhuaidh a th 'aige air fois fèithean, a' socrachadh an uterus, a 'lùghdachadh frith-rathaidean uterine, agus a' lughdachadh pian menstrual. Faodar deoch lavender no lavender a chleachdadh gus cramps uterine a lughdachadh agus gus comharraidhean co-cheangailte ri menstruation a lughdachadh.

Faodaidh cleachdadh flùraichean lavender a bhith buannachdail cuideachd rè menstruation. Thathar a 'creidsinn gu bheil e a' brosnachadh ovulation, a 'riaghladh a' chearcall menstrual, agus a 'leasachadh gnìomh ovarian, a tha a' meudachadh chothroman torachais agus torrachas. Bidh lavender cuideachd a ’cur ri làimhseachadh cysts ovarian agus cramps menstrual, leis gu bheil e a’ cuideachadh le fois a ghabhail ann am fèithean an uterus agus faochadh cramps.

Ach, thathar an-còmhnaidh a 'moladh co-chomhairle a chumail ri dotair mus gabh thu stuthan beathachaidh sam bith no mus òl thu luibhean rè menstruation. Bu chòir beachdachadh air suidheachadh slàinte fa leth agus comhairle mheidigeach mus tòisich thu air làimhseachadh sam bith.

Ciamar a chleachdas tu luibh lavender airson na vagina?

Tha iomadh dòigh ann airson buannachd fhaighinn bho bhuannachdan lavender don bhànagsa, agus an seo nì sinn ath-sgrùdadh air cuid dhiubh:

1. Cleachd e ann an lotion: Faodaidh tu lotion sìmplidh ullachadh le lavender. Boil 100 gram de luibh lavender ann an leth liotar uisge, an uairsin fàg gus am fuaraich e. Faodaidh tu an lotion seo a chleachdadh gus an raon mothachail a nighe gus na toraidhean as fheàrr fhaighinn.
2. A 'cleachdadh ola riatanach lavender: Tha cleachdadh ola riatanach lavender an dèidh a bhith ga lagachadh na dhòigh mòr-chòrdte. Cuir grunn bhrochan de ola ri tomhas uisge, agus an uairsin cleachd am measgachadh mar nighe falamh.
3. Cleachd e gu dìreach: Faodaidh tu an ola riatanach no an lotion ullaichte a chleachdadh gu dìreach air an àite mothachail. Nigh an sgìre vaginal agus perineal le lavender gus na buannachdan aige a mhealtainn.
4. Cleachd e mar shruth fala: Faodaidh tu infusion blàth lavender a chleachdadh mar shruthladh às deidh gach cearcall menstrual agus às deidh càirdeas gus an sgìre a dhì-ghalarachadh, cuir às do ghriomaichean is fungasan, agus casg a chuir air galairean.

Tha cleachdadh lavender airson a’ bhànag na roghainn nàdarra agus sàbhailte, ach bu chòir dhut an-còmhnaidh bruidhinn ri dotair mus cleachd thu làimhseachadh no ullachadh ùr sam bith gus dèanamh cinnteach gu bheil e iomchaidh airson do shlàinte. Le bhith gan cleachdadh gu cunbhalach cuidichidh e le bhith a’ lughdachadh galairean faighne agus a’ brosnachadh slàinte iomlan. Faigh tlachd bho na buannachdan iongantach bho luibh lavender agus dèan cinnteach gum faigh thu a’ chuid as fheàrr dheth.

Clàr: Dòighean air luibh lavender a chleachdadh airson na vagina

Dèan cinnteach an-còmhnaidh gun cleachd thu luibh lavender fo stiùireadh meidigeach gus dèanamh cinnteach gu bheil thu sàbhailte agus gus na toraidhean as fheàrr fhaighinn.

Dè na buannachdan a tha aig lavender airson an uterus?

Is e lavender aon de na lusan a thathas a’ cleachdadh gu cumanta airson cuid de dhuilgheadasan boireannaich a làimhseachadh. Tha cleachdadh lavender a’ dol air ais gu seann amannan agus dh’ fhaodadh buannachdan leigheis a bhith aige a chuireas ri slàinte iomlan boireannaich.

Buannachdan lavender airson an uterus agus a 'bhànag:

1. A 'brosnachadh uchdachadh: Bidh lavender a' cur ri bhith a 'brosnachadh a' phròiseas ovulation agus a 'riaghladh cearcall menstrual boireannaich. Tha seo a’ cur ri bhith a’ meudachadh an cothrom air torrachas agus torrachas.
2. A ’taiseachd agus a’ glanadh an uterus: Bidh an luibh lavender a ’cuideachadh le bhith a’ glanadh agus a ’taiseachd an uterus às deidh a’ chearcall menstrual agus a ’faighinn cuidhteas cruinneachaidhean sam bith a dh’ fhaodadh cruinneachadh ann. Bidh seo a 'leasachadh slàinte iomlan an uterus.
3. Anti-inflammatory: Tha feartan anti-inflammatory agus antimicrobial aig Lavender. Bidh cleachdadh lavender gu cunbhalach a’ cur às don bhànagsa de bacteria agus ghalaran, agus mar sin faodaidh e cur ri bhith a’ lughdachadh na tha de dh’ fhàileadh falamh a’ nochdadh.
4. A ’lughdachadh pian menstrual: Bidh tì lavender a’ lughdachadh pian menstrual agus a ’toirt fois do fhèithean rè na h-ùine seo.
5. Lùghdaich cuideam agus gabh fois: Tha ola riatanach lavender buannachdail dha boireannaich a tha a ’faireachdainn cuideam mu bhith trom le leanabh. Lorg sgrùdadh a chaidh a dhèanamh ann an 2016 gu bheil ola lavender a ’cuideachadh le bhith a’ gabhail fois agus a ’lughdachadh ìrean cortisol sa bhodhaig.

Ann an ùine ghoirid, tha lavender na thùs cùraim nàdarra airson slàinte uterine agus vaginal boireannaich. Faodar a chleachdadh gus ovulation a bhrosnachadh agus cuid de dhuilgheadasan gineag-eòlasach a làimhseachadh, a bharrachd air na buannachdan bòidhchead aige ann a bhith a ’dèanamh chùbhraidheachd agus toraidhean cùram craiceann. Bu chòir boireannaich a bhrosnachadh gus co-chomhairle a chumail ri lighiche mus cleachd iad lus leigheis sam bith gus dèanamh cinnteach gu bheil e sàbhailte agus èifeachdach airson an staid slàinte fa leth.

Ciamar a dh'òlas tu lavender?

Tha Lavender air fàs ainmeil airson a chuid buannachdan slàinte is sunnd. Gus buannachd fhaighinn bho na buannachdan aige, feumaidh fios a bhith agad mar a dh 'òl thu e agus a chleachdadh gu ceart.

Is e aon de na dòighean as mòr-chòrdte air lavender a chleachdadh tì lavender ullachadh. Faodaidh tu tì lavender a dhèanamh le bhith a 'cur tomhas de lavender tioram ann am bobhla, agus an uairsin a' dòrtadh cupan uisge teth thairis air. Fàg am measgachadh airson beagan mhionaidean airson a ghoil, an uairsin sìoladh e gus faighinn cuidhteas na tha air fhàgail de lavender. Faodaidh tu cuideachd mint no chamomile a chuir ris gus am blas agus na buannachdan teirpeach aige a neartachadh. Faodaidh tu an tì a thig às a òl aig àm sam bith den latha gus buannachdan lavender a mhealtainn.

Faodar buannachdan lavender fhaighinn cuideachd le bhith a 'cleachdadh flùraichean lavender ann an cupa tì. Cuir gucagan lavender ann an cupa uisge teth agus fàg airson beagan mhionaidean mus òl thu. Faodaidh tu cuideachd pocannan tì lavender deiseil a chleachdadh a thèid a chuir ann an uisge teth airson beagan mhionaidean.

Gus eadhon barrachd buannachdan slàinte fhaighinn, faodaidh tu sùgh lavender òl. Tha e air ullachadh le bhith a 'cur luibhean lavender ann am poit air an teine ​​​​le uisge agus a' leigeil leis a bhith a 'goil airson greis. Às deidh sin, faodaidh tu am measgachadh a shìoladh agus a fhrithealadh ann an vial airson a chleachdadh gu làitheil.

Thathas den bheachd gu bheil lavender na roghainn fallain eile an àite deochan milisichte a tha àrd ann an siùcar, agus a chuidicheas le bhith a’ faighinn cuidhteas gasaichean anns a’ bhroinn agus an coloin. A bharrachd air an sin, tha òl lavender freagarrach dha daoine a tha a ’feuchainn ri cuideam a chall, leis gu bheil deoch lavender a’ gnìomhachadh sùgh cnàmhaidh tron ​​​​phròiseas call cuideim.

Chan eil buannachdan lavender cuingealaichte ri bhith ga òl a-mhàin, ach faodar a chleachdadh cuideachd airson cùram pearsanta. Faodaidh tu a chleachdadh airson cuid de dhuilgheadasan stamag le bhith a’ toirt a-steach neachtar lavender, agus bidh e cuideachd ag obair gus daoine a dhìon bho phian cinn.

A dh 'aindeoin na buannachdan a th' ann, dh'fhaodadh cuid de dhaoine a bhith a 'faighinn alergidhean gu cuid de luibhean, agus mar sin thathar an-còmhnaidh a' moladh bruidhinn ri dotair mus cleachd iad iad gus dèanamh cinnteach nach eil bacadh sam bith air leigheas sam bith eile a tha an neach a 'gabhail.

Tha a bhith ag òl lavender na dhòigh fallain is blasta airson na buannachdan teirpeach aige a mhealtainn agus a bhlas iongantach a mhealtainn.

A bheil frith-bhuaidhean sam bith aig luibh lavender?

Faodaidh cuid de bhuaidhean a bhith aig lavender. Bidh an luibh seo a 'toirt buaidh air ìre mothachaidh agus freagairtean an t-siostam neònach, agus mar sin tha e cudromach faighneachd don dotair mu bhith ga ghabhail no a' cleachdadh an ola aice mus tèid thu gu obair-lannsa.

Faodaidh lavender ath-bhualaidhean aileirdsidh adhbhrachadh ann an daoine, agus mar sin tha coltas ann gun tachair ath-bhualadh mothachaidh. Feumar mothachadh a thoirt air coltas comharran aileirdsidh, stad air a bhith a 'cleachdadh an luibh no an ola ma tha na comharraidhean sin an làthair, agus bruidhinn ri dotair.

Sàbhailteachd Lavender Bidh caitheamh luibhean mar as trice air a mheas sàbhailte nuair a thèid a thoirt gu beòil anns na suimean a gheibhear ann am biadh, agus dh’ fhaodadh gum bi e sàbhailte ithe ann am meudan mòra. Ach, thathas a’ moladh a bhith faiceallach nuair a thèid a chleachdadh ann am meudan mòra no an làthair ath-bhualaidhean alergidh aithnichte.

Tha grunn bhuannachdan aig luibh lavender don bhodhaig, tha e air a chleachdadh airson galairean analach, mì-rianachd agus bloating a làimhseachadh. Ach, bi mothachail gum faod e ath-bhualaidhean alergidh adhbhrachadh agus constipation adhbhrachadh.

Tha lavender cuideachd air a chleachdadh airson eczema, acne, losgadh grèine agus breaban a làimhseachadh. Tha cuid de sgrùdaidhean a 'sealltainn gum faod a bhith ag òl tì lavender cuideachadh le bhith a' fuasgladh cuid de dhuilgheadasan cnàmhaidh.

A thaobh falt, le bhith a’ cleachdadh ola lavender gun a bhith ga lagachadh dh’ fhaodadh sin leantainn gu irioslachd sgalp. Tha cuid de sgrùdaidhean a 'sealltainn gum faod ola lavender cuideachd adhbhrachadh craiceann no ath-bhualaidhean aileartach nuair a thèid a chur gu dìreach ris a' chraiceann.

Air an làimh eile, thathar ag ràdh gu bheil ola lavender air a chleachdadh airson mialan cinn a mharbhadh, leis gu bheil na dìosganaich sin an urra ris an fhuil sa chraiceann agus a’ lagachadh am falt, a’ leantainn gu call fuilt.

San fharsaingeachd, bu chòir do dhaoine fa-leth a bhith faiceallach agus bruidhinn ri dotair mus cleachd iad luibh lavender no ola, gu sònraichte ma tha aileirdsidh aithnichte aca no ma tha iad a’ beachdachadh air obair-lannsa.

A bheil Rosemary an aon rud ri lavender?

Tha cuid de cheanglaichean agus eadar-dhealachaidhean eadar rosemary agus lavender. Canar “drùchd mara” ri Rosemary agus tha e na phreas maireannach agus sìor-uaine. Tha Rosemary air fhàs ann an diofar roinnean den t-saoghal, gu sònraichte anns an roinn Mheadhan-thìreach.

Thathas cuideachd a 'creidsinn gu bheil eadar-dhealachadh ann an coltas eadar rosemary agus lavender. Bidh Rosemary a 'lùbadh nas motha a dh'ionnsaigh uaine, fhad' sa tha duilleagan lavender nas buige agus nas motha a dh'ionnsaigh purpaidh. Thathas ag ràdh gu bheil blas nas làidire aig Rosemary na lavender agus gu tric bidh e air a chleachdadh ann an còcaireachd, fhad ‘s a bhios lavender air a chleachdadh sa mhòr-chuid ann an cùbhraidheachd agus olan riatanach.

Ged a tha rosemary agus lavender eadar-dhealaichte ann an coltas, tha cuid den bheachd gum buin iad don aon teaghlach. Ach, tha e cudromach tuigsinn gur e dà lus eadar-dhealaichte a th’ ann an rosemary agus lavender. Tha lavender aithnichte mar lus le fàileadh sònraichte agus tha e air a chleachdadh ann am mòran de thoraidhean cùbhraidh agus cosmaigeach. A thuilleadh air an sin, tha cuid den bheachd gu bheil flùraichean lavender a 'fàileadh an fheadhainn as binne.

Mar sin, bu chòir dhut aire a thoirt do na h-eadar-dhealachaidhean agus na rudan a tha coltach eadar rosemary agus lavender mus smaoinich thu gur e an aon phlannt a th 'annta. Faodaidh iad a bhith càirdeach anns an teaghlach luibh-eòlais, ach tha feartan agus fàilidhean eadar-dhealaichte aca.

Dè na buannachdan a tha ann bho bhith ag òl lavender?

Tha sgrùdaidhean o chionn ghoirid air sealltainn gum faod grunn bhuannachdan slàinte a bhith ag òl lavender, ris an canar cuideachd lavender. Tha comas aig a’ phlannt cùbhraidh agus bhrèagha seo slàinte iomlan na bodhaig is na h-inntinn adhartachadh. Bheir sinn sùil air cuid de na buannachdan iongantach bho bhith ag òl lavender:

1. Ag adhartachadh a’ phròiseas cnàmhaidh: Tha lavender buannachdail airson a bhith a’ cnàmhadh geir anns a’ bhodhaig.Bidh e cuideachd a’ làimhseachadh duilgheadas gas is bloating agus a’ leasachadh a’ phròiseas cnàmhaidh san fharsaingeachd.
2. A 'brosnachadh uchdachadh agus a' meudachadh chothroman torachais: Tha cuid de rannsachadh a 'sealltainn gum faodadh lavender cuideachadh le bhith a' brosnachadh uarbhran agus a 'riaghladh cearcall menstrual boireannaich, a tha a' meudachadh chothroman torrachas agus torachais.
3. A 'làimhseachadh cysts ovarian: Thathas den bheachd gu bheil deoch lavender na dheoch buannachdail airson a bhith a' làimhseachadh cysts ovarian, suidheachadh a bheir buaidh air mòran bhoireannaich.

A bharrachd air na buannachdan slàinte aige, faodar lavender a chleachdadh cuideachd gus an staid inntinn agus inntinn a leasachadh. Tha sinn a 'toirt iomradh air buannachdan eile bho thì lavender:

• Atharrachadh mood: Tha an aon èifeachdas aig tì lavender ri flùr lavender ann a bhith a ’leasachadh faireachdainn agus a’ socrachadh an nerves.
• Ag adhartachadh càileachd cadail: Le bhith ag ithe lavender a’ cuideachadh le bhith ag adhartachadh càileachd agus fad cadail, agus faodaidh e cuideachadh le bhith a’ làimhseachadh duilgheadasan insomnia.
• A ’lughdachadh pian menstrual: Tha tì lavender na roghainn fhreagarrach dha boireannaich faighinn cuidhteas pian menstrual agus faochadh a thoirt do mhì-chofhurtachd rè na h-ùine menstrual.
• Neartachadh an t-siostam dìon: Taing dha na feartan anti-inflammatory aig lavender, faodaidh òl lavender an siostam dìon a bhrosnachadh agus an corp a dhìon bho ghalaran is ghalaran.
• A’ leasachadh gnìomhachd an t-siostam cnàmhaidh: Bidh lavender a’ neartachadh slàinte an t-siostam cnàmhaidh agus a’ cur ri bhith a’ lughdachadh sèid agus a’ leasachadh a’ phròiseas cnàmhaidh.
• A’ faighinn cuidhteas stuthan puinnseanta: Bidh caitheamh lavender a’ cur ri glanadh bodhaig stuthan puinnseanta agus a’ leasachadh a’ phròiseas detoxification.
• Leudachadh an t-slighe analach: Tha an cùbhraidh a thig bho ola lavender air a chleachdadh ann an aromatherapy gus an t-slighe analach a leudachadh agus gus nerves agus iomagain a shocrachadh.

Leis na buannachdan iongantach sin uile, faodar a ràdh gu bheil buaidh mhath aig òl lavender air slàinte agus sunnd. Mar sin, carson nach còrd cupa tì lavender blasta is buannachdail?