An t-eòlas a th’ agam le massage ann an Cairo
Bha an t-eòlas agam le massage ann an Cairo iongantach agus glè thoilichte. Thadhail mi air ionad massage agus lorg mi seirbheis air leth math agus cùram gun choimeas. Dhèilig mi ri trèanaichean boireann air leth proifeasanta, a thug dhomh massage mìorbhaileach le olan sòghail.
Chòrd an comhfhurtachd agus fois iomlan rium tron t-seisean, bha mi a’ faireachdainn gun deach mo bhodhaig ùrachadh às deidh an massage. Bha am faireachdainn socair agus socair, a rinn an eòlas eadhon nas draoidheil agus nas tlachdmhoire.
A bharrachd air an sin, bha grunn thairgsean massage rim faighinn dhomh ann an Cairo, far am b’ urrainn dhomh taghadh bho massage fir, seirbheis dachaigh, no eadhon massage anns a ’bhaile-mòr ùr. Gu dearbh, choinnich na roghainnean sin uile gu foirfe ris na feumalachdan agam.
Is e aon de na h-àiteachan massage as fheàrr ann an Cairo as urrainn dhomh a mholadh AG Massage ann an Zamalek. Tha an t-ionad seo a’ toirt eòlas gun samhail agus comhfhurtail don luchd-dèiligidh aca, leis gu bheil e gu faiceallach a’ toirt aire do mhion-fhiosrachadh an t-seisein gus dèanamh cinnteach gum faigh thu eòlas air leth agus nach dìochuimhnich.
Ciamar a tha massage airson fir?
Nuair a thig e gu bhith a’ toirt massage dha fir, tha molaidhean ann a dh’ fhaodar a leantainn gus an seisean a dhèanamh brosnachail is comhfhurtail. An toiseach agus gu cudromach, feumaidh tu am faireachdainn ceart ullachadh airson an massage. Faodaidh tu coinnlean a lasadh agus ceòl socair a chluich a tha a’ còrdadh ris an duine agad. Cuidichidh am faireachdainn comhfhurtail seo na nearbhan aige a shocrachadh agus fois a ghabhail.
San dàrna h-àite, feumar àite iomchaidh a thaghadh airson an seisean a chumail. Feumaidh tu seòmar le àite gu leòr airson an dithis agaibh gluasad timcheall gu saor. Is dòcha gum b’ fheàrr leis an duine agad gun cuir thu massage air san leabaidh no air an làr le brat-ùrlair comhfhurtail. Bidh taghadh an àite iomchaidh a’ dèanamh cinnteach à comhfhurtachd tron t-seisean.
San treas àite, tha an raon clavicle ann an gualainn duine air a mheas mar aon de na raointean as cudromaiche airson fòcas a chuir air rè massage. Faodaidh tu diofar dhòighean massage a chleachdadh gus obrachadh air an raon seo agus faochadh a thoirt do theannas agus cuideam fèithe ann.
An ceathramh, tha raon eadar ciste an duine a dh'fhaodas fulang le barrachd fàs falt. Faodaidh tu obrachadh air an raon seo gus teannachadh a lughdachadh agus cuairteachadh fala adhartachadh.
Còigeamh, cha bu chòir dhut dìochuimhneachadh mu na fèithean ghualainn as ìsle, leis gu bheil mòran fhireannaich a 'fulang le cramps san raon seo. Faodaidh tu dòighean massage a chleachdadh gus faighinn cuidhteas na spasmain sin agus gus sùbailteachd fèithean adhartachadh.
Mu dheireadh, bu chòir do ghluasad a bhith a dh'ionnsaigh a 'chridhe an-còmhnaidh, oir thathar a' creidsinn gu bheil seo a 'cur ri leasachadh sruth fala agus cuir às do phuinnseanan bhon bhodhaig. Às deidh dhut crìoch a chuir air a bhith ag obair air aon chas, faodaidh tu a chòmhdach le searbhadair gus an teòthachd aige a chumail suas agus an massage a-rithist air a ’chas eile.
Ann an ùine ghoirid, faodaidh tu seisean massage a bhith agad dha fir a’ cleachdadh diofar dhòighean agus ag amas air raointean sònraichte den bhodhaig. Feumaidh tu suathadh làimhe air a bhodhaig a sgaoileadh gu cothromach agus aire a thoirt do raointean teannachaidh agus fèithean teann. Dèan cinnteach gu bheil an duine comhfhurtail air a thaobh rè an massage agus thoir aire don chùl, amhach agus guailnean. Uaireannan is dòcha gum bi feum agad air dòighean sònraichte airson an dà chom-pàirtiche obrachadh còmhla gus an massage a lìbhrigeadh agus lean an stiùireadh iomchaidh.
Dè a thachras anns a 'bhodhaig an dèidh massage?
Às deidh seisean massage, bidh mòran bhuaidhean a ’tachairt anns a’ bhodhaig. Bidh am pròiseas massage ag ath-nuadhachadh cothromachadh na bodhaig agus a’ cuideachadh le faochadh a thoirt do theannas agus teannachadh fèithe. Mar sin, bidh an neach a ’faireachdainn socair agus comhfhurtail às deidh an massage. Tha raon gluasad agus sùbailteachd na buidhne air a leasachadh, agus tha cuairteachadh fala air a bhrosnachadh.
Tha a’ mhòr-chuid de bhuannachdan massage a’ toirt a-steach a bhith ag àrdachadh sruth fala gu na figheagan, agus a’ lìbhrigeadh ocsaidean agus beathachadh dha na fèithean agus diofar stuthan anns a’ bhodhaig. Tha na fèithean air an toirt air falbh bho tocsainnean agus sgudal cruinnichte annta, a chuidicheas le bhith a’ lughdachadh sèid agus a ’lughdachadh pian fèithe.
A bharrachd air an sin, bidh massage a 'lùghdachadh ìre cortisol san fhuil. Is e cortisol an hormone cuideam, agus mar sin, faodaidh massage buaidh mhath a thoirt air staid inntinn agus inntinn. Bidh massage a’ faochadh cuideam agus a’ cuideachadh le bhith ag adhartachadh faireachdainn agus fois coitcheann.
Dh’ fhaodadh cuid de bhuaidhean nochdadh às deidh seisean massage, leithid pian anns na fèithean no faireachdainn teannachadh ann an cuid de na raointean massage. Faodaidh seo tachairt mar thoradh air cruinneachadh searbhag lactach anns na fèithean no mar thoradh air sèid a tha ann mar-thà. Le bhith a’ riaghladh an ìre pian agad agus a’ co-chomhairleachadh le solaraiche cùram slàinte faodaidh e faochadh a thoirt do pian sam bith a dh’ fhaodadh a bhith ann às deidh seisean massage.
Ro no às deidh seisean massage, thathas a ’moladh fras a ghabhail le uisge blàth. Bidh seo a 'cuideachadh le bhith a' toirt fois dha na fèithean agus a 'meudachadh buannachdan an t-seisein massage. Faodaidh buaidhean adhartach massage ùine ghoirid a ghabhail no mairsinn nas fhaide, a rèir an seòrsa seisean agus feumalachdan an neach fa leth.
Dè a chosgas uair a thìde de massage?
Bidh prìsean airson seiseanan massage ag atharrachadh a rèir an àite agus an taigh-òsta anns a bheil iad gan coileanadh. Mar eisimpleir, aig Taigh-òsta Reigns Jeddah faodaidh tu seisean massage 60-mionaid a mhealtainn aig prìs sònraichte de 99 Saudis an àite an luach tùsail de 150 rupees. Bu chòir a thoirt fa-near nach eil an tairgse seo ri fhaighinn ach dha fir.
A thaobh an Diplomat Radisson Blu Residence & Spa ann am Manama, faodaidh tu seisean massage 50-mionaid a mhealtainn aig cosgais 31.50 dinars Bahrain, no seisean massage 80-mionaid aig cosgais 42 Bahraini dinars. Tha luchd-trèanaidh proifeasanta ag obair san àite seo a bhios a’ cumail sùil air diofar sheòrsaichean massage, leithid Suainis, clachan teth, Thai, cupannan, shiatsu, agus casan.
Cuideachd, gheibhear eòlas massage aig an Ionad Ealain Massage aig cosgais 88 Saudis a-mhàin, agus tha e a’ toirt a-steach seisean massage Suaineach 40-mionaid a bharrachd air cleachdadh jacuzzi agus sauna.
San fharsaingeachd, bidh prìs seiseanan massage ag atharrachadh a rèir an àite agus na seirbheisean a tha air an toirt seachad. 'S fhiach toirt fa-near gu bheil cuid de spàthan latha a' cur feum air prìsean àrda, gu h-àraidh ann am bailtean mòra, far am bi seiseanan Suaineach a' tòiseachadh aig mu $90 san uair. Ach, gheibh thu measgachadh de roghainnean a fhreagras air a h-uile buidseat.
Dè an seòrsa massage a th ’ann?
- Massage Suaineach: Is e massage Suaineach aon de na seòrsaichean massage as mòr-chòrdte. Tha e ag amas air teannachadh agus teannachadh anns na fèithean a lughdachadh agus fois coitcheann fhaighinn. Thathas a’ cleachdadh diofar dhòighean massage leithid cuideam meadhanach gu dian, gluasadan glùineachaidh agus rolairean gus sruth fala adhartachadh agus sùbailteachd àrdachadh.
- Massage cloiche teth: Bidh an seòrsa massage seo a’ cleachdadh chlachan teth air an cur air corp an duine. Bidh an teas a thig bho na clachan a’ leudachadh shoithichean fala agus a’ leasachadh sruth fala, a chuidicheas le faochadh a thoirt do sgìths agus teannachadh agus a’ socrachadh a’ chuirp agus an inntinn.
- Massage le olan cùbhraidh: Bidh an seòrsa massage seo a’ cleachdadh olan cùbhraidh nàdarra airson làimhseachadh agus fois. Bidh e a’ cleachdadh diofar ola gus an inntinn a shocrachadh, na mothachaidhean a bhrosnachadh agus an craiceann a bheathachadh. Tha dòighean massage air an cur còmhla ri fàileadh ola gus buaidh socair agus socair fhaighinn.
- Massage spòrs: Mar as trice bidh e air a chleachdadh le lùth-chleasaichean agus daoine a tha an sàs ann an gnìomhachd corporra dian. Bidh massage spòrs ag amas air a bhith a’ leasachadh seasmhachd agus coileanadh agus a’ brosnachadh faighinn seachad air leòntan. Tha e a’ toirt a-steach massage domhainn, sìneadh agus sìneadh fèithe gus faochadh a thoirt do theannas agus spasms.
- Massage therapeutic: Bidh an seòrsa massage seo a’ cleachdadh diofar dhòighean gus slàinte na bodhaig is na h-inntinn a leasachadh. Faodaidh na dòighean sin a bhith a’ toirt a-steach massage clò domhainn gus leòntan a làimhseachadh, massage Thai gus sùbailteachd a leasachadh, agus suathadh shiatsu gus lùth a chothromachadh. Tha massage teirpeach ag amas air faochadh a thoirt air pian agus suidheachadh coitcheann na bodhaig adhartachadh.
Na h-àiteachan massage as fheàrr ann an Cairo
Is e Cairo aon de na cinn-uidhe as fheàrr san Èiphit airson fois a ghabhail agus tlachd fhaighinn bho sheisean massage gus faighinn cuidhteas cuideaman beatha làitheil. Tha mòran àiteachan massage rim faighinn ann an diofar raointean de Cairo gus coinneachadh ri feumalachdan diofar luchd-dèiligidh.
Am measg nan àiteachan massage as fheàrr ann an Cairo, tha Ionad Massage an Dàmhair air a chomharrachadh leis an àite faisg air làimh ann an sgìre an Dàmhair, leis gu bheil e a’ toirt seachad eòlas massage comhfhurtail agus sònraichte. Ri thaobh lorg sinn Ionad Massage First Settlement, a tha na dheagh àite dha luchd-còmhnaidh a’ Chiad Tuineachadh. Ma tha thu a’ fuireach anns a’ Chòigeamh Tuineachadh, faodaidh tu seirbheisean massage a mhealtainn aig an Ionad Massage Fifth Settlement.
A bharrachd air an sin, tha grunn ionadan ainmeil ann an sgìrean eile ann an Cairo, leithid Al Masa Spa ann an Zamalek, a bheir seachad seirbheisean massage sàr-mhath. Tha AG Massage agus Ionad Massage na h-Èiphit cuideachd nan deagh roghainnean airson seisean massage àrd-inbhe fhaighinn ann an sgìre Cairo.
A thaobh àiteachan massage ann an Cairo, tha mòran raointean ann a tha a’ tabhann seirbheisean massage, nam measg Al-Haram, Agouza, Dokki, Mohandiseen, Zamalek, Nasr City, Heliopolis, agus Cairo Ùr. Mar sin, faodaidh luchd-ceannach an ceann-uidhe as fhaisge a thaghadh gus buannachd fhaighinn bho bhuannachdan massage.
Mu dheireadh, tha cuid de thaighean-òsta àrd ann an Cairo cuideachd a’ tabhann seirbheisean massage, leithid Taigh-òsta Four Seasons Cairo aig Nile Plaza, Taigh-òsta JW Marriott Cairo, agus Ionad Malairt na Cruinne Hilton Cairo. Dhaibhsan a tha dèidheil air sòghalachd agus eireachdas, faodaidh iad tadhal air Alora Spa ann an Abdeen, leis gu bheil e a’ toirt seachad eòlas massage air leth.
Am measg nan àiteachan ainmeil agus èifeachdach sin, lorg sinn cuideachd NEV Spa & Wellness, a tha a 'tairgse seiseanan massage, steam, agus cùram corp aig an ìre as àirde. A bharrachd air an sin, tha Shehrazad Spa a’ tabhann tairgsean ùraichte agus lasachaidhean air seiseanan massage agus amaran cùram bodhaig ann an Cairo.
